.png "בטבע שלה - היגיינה נשית טבעית")
המדריך השלם להבנה נשית, מה היא גביעונית.
ישבה,חשבה והעלתה על הכתב - ענת שיינרמן
מה אם הייתי מספרת לך, שכל חודש את לא צריכה להתעסק עם ווסת?
לא צריכה להתארגן על טמפונים או תחבושות,לוותר על כאבי הווסת ופשוט להתרגש מהווסת שלך?
נשמע חלום?
זה אכן אחד כזה.
גביעונית היא למעשה הייגנה נשית רב פעמית פורצת דרך.
היא הפיתרון הבריא ,הטבעי והכי פשוט עבור הווסת שלך ובעיקר עבורך.
גביעונית היא למעשה טמפון,עשוי מסיליקון, רב פעמי .
ברוב המותגים עשוי מסיליקון רפואי (וחלקם עשויים TPE), צורתו דומה לפעמון ומרקמו גמיש.
את הקאפ את מקפלת ומחדירה לנרתיק בזמן הווסת.
הקאפ אוגר את דם הווסת בין 4-12 שעות (תלוי בסוג הגביעונית ובזרימה שלך), כאשר את פשוט מוציאה החוצה,מרוקנת לשירותים,רוחצת במים ומחדירה שוב.
בסוף כל ווסת או תחילה את מעבירה את הקאפ שלך סטריליזציה ובזה מסתיימת ההתעסקות החודשית שלך.
אבל לפני הכל,
את בטח רוצה לדעת איפה הכל התחיל ומי הגאון(נה) שחשב על זה?
אז בסקירת דפי ההיסטוריה,גרסה מוקדמת של גביעונית בצורת פעמון נרשם כפטנט בשנת 1932, על ידי קבוצת מיילדות של McGlasson ופרקינס.
ליאונה צ'למרס זכתה לפטנט על הכוס המסחרית השמישה הראשונה בשנת 1937 (מרגש, תודי.)
מאוחר יותר במרוצת ההיסטוריה המותג Tassaway של גביעונית הוצג ב -1960, אבל הוא לא זכה להצלחה מסחרית...
הגביעוניות הראשונות היו עשויות מגומי קשה יחסית וצורתן הייתה שונה מאוד מאלו הנמכרות היום.
בשנת 1987, עוד גביעונית עשויה מלטקס גומי הגיחה אל העולם, הישר מארצות הברית ושמה KEEPER - קיפר.
קיפר, עדיין זמינה לרכישה מאז ועד היום בארה"ב והיא נחשבה אז להצלחה מסחררת.
אך עם כל הכבוד לאמריקה המהפך בעולם הגביעוניות שייך לחברת מון-קאפ הבריטית.
גביע וסת עשוי סיליקון הראשון שיצא אל העולם היה בריטי של חברת - Mooncup והוא סלל את דרכו לעידן חדש של גביעוניות ומשתמשות.
היום, רוב הגביעוניות עשויות סיליקון רפואי בעיקר בגלל בגלל מאפייני עמידות היפואלרגנית.
מאז ועד היום, הגביעוניות אינן מקבלות את הפופולריות והכבוד הראוי להן.
ניכר שרוב הנשים שנחשפות למוצר נחשפות בעיקר מפה לאוזן, בקבוצות נשים במדיה החברתית ועוד...
ייתכן והסיבה קשורה לכך שיש הפסד רווחי גדול מאוד של חברות ההיגיינה החד פעמית מאחר וגביעונית אחת,תלווה אותך עד 10 שנות שימוש,
ותחסוך לך מאות, אם לא אלפי שקלים על הגיינה חד פעמית.
אז למה גביעונית ולא טמפון?
כמה עובדות "יבשות" -
גביעונית מכילה פי 2 דם ווסת מטמפון.
גביעונית מחזיקה לילה שלם!
גביעונית היא פתרון נפלא לנשים עם מחזורים כבדים.
גביעונית נהדרת לנשים אקטיביות ופעילות ותלווה אותן בפעילויות כמו-שחיה,יוגה,ריצה וכל מה שעושה לך טוב על הנשמה.
גביעונית מיועדת עבור אלו עם עור רגיש והיא היפואלרגנית .
ההיבט הכלכלי,
או כמו שאני אוהבת לקרוא לה - בלוטת הכיס.
מחיר גביעונית ממוצע נע סביב 150-250 ש"ח.
כאמור , גביעונית מלווה אותך כמה שנים ובחשבון פשוט מדובר בחיסכון של לא מעט כסף...
אנחנו משתמשות במומצע ב 5 מוצרי היגיינה חד פעמית (טמפון או תחבושת) בכל ווסת ,
מה שאומר שאנחנו משתמשות ב 300 (!!) בשנה
ו- 10,000 בכל חיינו! מדובר על חיסכון לא מבוטל!
ההיבט הבריאותי,
מחקר מצא כי 35% מהנוזלים הנספגים בטמפון הם נוזלי סיכה טבעיים המגנים על הנרתיק.
גביעונית , לעומת זאת, אוגרת ולא סופגת,
ועל כן הן אינן מייבשות את הנרתיק ונוח להשתמש בהן בימים של זרימה חלשה ואף לפני תחילת הווסת.
בנוסף,
שימוש בטמפונים בעלי דרגות ספיגה גבוהות מעלה את הסיכון לחלות בתסמונת ההלם הרעלי.
מחקרים הציעו שהסיבה לכך היא שטמפונים מייבשים את הנרתיק ועלולים לפצוע את דפנותיו כאשר מוצאים אותם.
גביעוניות לעומת זאת, אינן מייבשות את הנרתיק.
הן עשויות מחומר הדוחה גידול של חיידקים והן מרחיקות את נוזלי הווסת מדפנות הנרתיק.
טמפונים עלולים להשאיר סיבים בנרתיק וכן עלולים להכיל שאריות חומרי הלבנה והדברה.
גביעוניות אינן מולבנות ואינן עשויות מכותנה מרוססת ולכן - אין גרד,אין יובש,אין חוסר נוחות.
גביעוניות מיוצרות מסיליקון באיכות רפואית המשמש בין היתר גם ליצור שסתומי לב מלאכותיים ומפרקים מלאכותיים. (ויקיפדיה)
בנוסף, נשים אשר עשו את המעבר מהייגינה חד פעמית לגביעונית מעידות על הפחתה משמעותית בכאבי הווסת ווסת בכלליות קלה וקצרה יותר.
הטענות האלו לא נחקרו אף פעם אך בהחלט יש רבות מהן.
ההיבט הנשי,
איפה שהוא , על ציר הזמן נשים הפסיקו להיפגש ליד נחל או באוהל אדום בזמן ווסת.
בזמנים המודרניים ובימים אלו, לא רק שנשים מצופות להתעלם מהווסת שלהן, להחביא ואף להיגעל מגופן בזמן הווסת,
הן גם לא מכירות באמת איך הדם נראה,המרקם שלו, הריח...
ווסת מסמלת פוריות,דם הווסת, תאמינו או לא, הוא נקי. הוא אינו בעל ריח ומרקמו גושי.
הגביעונית נותנת לנו הנשים את האפשרות לחזור מעט לאוהל האדום ולהבין מה מידת הדימום שלהן, כמה ימי ווסת אמיתיים יש להן
(השימוש בגביעונית , כך העידו נשים, מקצר משמעותית את זמן הווסת ומשך הדימום).
בזמן ווסת, אנחנו מורידות הילוך ומתחברות לגוף ולצורך שלו במנוחה.
ההיבט האקולוגי,
אנחנו חוזרות לנתונים הכלכליים,
בכל זמן חיינו כנשים עם ווסת אנחנו משתמשות ביותר מ 10,000 מוצרי היגיינה חד פעמיים!
חשבו על הכדור,
בכמה פסולת נשית הוא צריך להתמודד.. ולך יש חלק גדול בעזרה הזאת בהחלטה אחת פשוטה.
אוקי, אז השתכנעת ואת רוצה לנסות!
אז מה באשר לסוגים?
יש לא מעט,וצבעוניות ,גם עם נצנצים....
הבחירה לא פשוטה, אני כבר מכינה אותך.
כמעט כל אישה מאוד אוהבת את הגביעונית שלה ותדבוק בה כמה שנים טובות.
אך מאחר וכל אישה בנויה אחרת מחברתה לא כל גביעונית תתאים לכל אחת....
אז כאמור, גביעוניות היום בשוק עשויות מהחומרים - גומי, סיליקון רפואי והחומר TPE .
חברות ומותג מסויים ימליצו על החלפה והתחדשות כל שנה, אחרות על החלפה אחרי 5-10 שנים וכאלו שיאמרו שגם 10 וקצת יותר ילוו אתכן.
גביעוניות מגיעות במידות קשיחות שונות,
מותגים כמו אייריס קאפ או מילונה מייצרות גביעוניות מאוד רכות ואחרות כמו מון קאפ מייצרות גביעוניות במידת קשיחות קשה.
מאחר ואלו הקצוות, כמו בכל דבר יש את האמצע שלו ומותגים אחרים כמו - לונט,JUJU ,רובי קאפ ועוד מייצרות גביעוניות במידת קשיחות בינונית.
איך תדעי מה מתאים לך?
יש כמה פרמטרים לבחירת גביעונית ואנו ממליצות לך לקרוא כאן, במדריך לבחירת גביעונית.
גביעוניות מגיעות במידות.
לרוב ההמותגים יש 2 מידות,
מידה קטנה המיועדת לנערות ונשים לפני לידה וגינלית, וכן את המידה הגדולה, המיועדת לרוב לנשים אחרי גיל 30, אחרי לידה
או שהווסת שלהן כבדה.
לכל מותג יש את הרוחב והאורך שלו ונשים בעלות צוואר רחם ארוך מאוד או קצר יבחרו בגביעוניות ייעודיות (כמו הפמיסייקל או הלילי).
פתולוגיות וגביעונית -
נשים אחרי לידה שרצפת האגן שלהן נפגעה או נשים בעלות רצפת אגן חלשה, הגביעונית המומלצת עבורכן היא במידת קשיחות בינונית עד קשיחה.
כמובן שמקרים שיש צניחת רחם,דליפת שתן והחלשות של רצפת האגן מומלץ ללכת להבדק אצ פיזיותרפיסטית של רצפת האגן ולטפל.
נשים בתולות, צעירות ואלו שקרום הבתולין ושמירתו שלם חשוב להן אני ממליצה לבחור בגביעונית רכה.
נשים הסובלות מוסטיבוליטיס גם צריכות לשקול גביעונית רכה, בהתאם לגילן ולמצב בריאותן.
אז ראינו ,קנינו , עכשיו איך משתמשים?
גביעונית חדשה זקוקה לסטריליזציה ראשונה.
ניתן לערוך אותה בסיר עם מים חמים על האש או בסטריליזטור ייעודי של גביעונית במיקרוגל.
כל מותג מנחה זמן הרתחה והדבר משתנה מגביעונית אחת לשניה, אך הזמן ההרתחה הממוצע הוא 3 דקות.
לאחר הטיפול הראשוני בגביעונית,
אנחנו מקפלות אותה לקיפול הנבחר,מחדירות לנרתיק ו.. זהו.
גביעוניות בקשיחות בינונית וקשה נפתחות לרוב בקלות וללא עזרה לעומת גביעוניות רכות שדורשות עזרה.
אנחנו מחדירות את האצבע, בודקות האם הגביעונית פתוחה לחלוטין סביב הענבל ובמידה ונדרשת עזרה,
אנחנו עושות זאת עם האצבע שלנו.
ניתן בקלות לחוש גביעונית פתוחה במעבר עם האצבע סביב הענבל (או בשמו העממי - גבעול הגביעונית).
לאחר כמה שעות, אנחנו מרוקנות את הגביעונית, רוחצות במים עם או בלי סבון, לבחירתך ומחדירות שוב.
נשים ששגרת יומם רובה בחוץ יכולות לרחוץ גביעונית מעל האסלה עם בקבוק מים קטן,מגבוני גביעונית מיוחדים או ריקון בלבד ללא שטיפה.
בסוף כל ווסת או תחילתה אנחנו מעבירות את הגביעונית סטריליזציה ראשונה,
מייבשות על פיסת מגבת או בד ומאפסנות בנרתיק בד הייעודי לה.
גביעונית לא אוהבת לחות,אלא מקום יבש ומוצל ולכן שמירה באמבטיה פחות מומלצת במקרה שלה.
גביעוניות שקופות יתכן ויהפכו לצהבהבות אחרי שימוש ראשון בשל המצאות אבנית במיי ישראל, אין הדבר מעיד על טיבה של הגביעונית
אלא תהליך טבעי של החומר ממנו היא עשויה.
חשוב לציין -
שליטה ותפעול מיירבי של גביעונית לוקח בממוצע 5 ווסתות ללמידה.
זו הווסת הראשונה שלך עם גביעונית? יש לך קצת דליפות? מתקשה להוציא אותה? זה טבעי לחלוטין.
אחרי שנים של היגיינה חד פעמית של הכנס ושלוף, את מתחילה את צעדייך הראשונים בעולם המופלא של הגביעונית וזה רק טבעי,
שידרש זמן לללמידה.
נסי להעזר בעלון לצרכן,סרטי יוטיוב וקבוצות ייעודיות של נשים כמו - גביעוניות יחד (בפייסבוק).
תמיד תנסי להחדיר את הגביעונית בפעם הראשונה שאת בזמן ווסת ,נינוחה, רגועה ובבית שלך.
נסי להחדירה בכריעה, כאשר רגל אחת על האסלה או שרפרף ורגל אחת על הרצפה .
לנשים המתנסות לראשונה בגביעונית, למרות האפשרות להשאר איתה עד 12 שעות, אני ממליצה , לפחות בווסת הראשונה לרוקן כל שעתיים,
על מנת ללמוד את הגוף,את מידת הדימום שלך ולהתאמן בהוצאה והחדרה.
אני לא ממליצה להחדיר גביעונית שלא בזמן ווסת, פשוט כי אין תנאי ווסת בנרתיק וכן החוויה,להחדיר על "יבש" יכולה להרוס מאוד חווית שימוש חיובית בזמן האמת.
חשוב שתדע שיש גם חסרונות -
אין הרבה, אך רצוי שילקחו בחשבון ...
* הגביעונית אינה מתאימה לדימום לאחר לידה.
*לעיתים לוקח 5 ווסתות עד ללמידה ושליטה מוחלטת בגביעונית.
*גביעונית דורשת שטיפה בכל החלפה ובין ווסתות.
*יש נשים, שנדרשות לרכוש כמה גביעוניות עד שימצאו את האחת שלהן.
כל הנותר לי לאחל בהצלחה, וברוכה הבאה לחיים החדשים שלך.
מקורות-
ויקיפדיה, האתר הרשמי של JUJU ,אתר הרשמי של לונט.
לא צריכה להתארגן על טמפונים או תחבושות,לוותר על כאבי הווסת ופשוט להתרגש מהווסת שלך?
נשמע חלום?
זה אכן אחד כזה.
גביעונית היא למעשה הייגנה נשית רב פעמית פורצת דרך.
היא הפיתרון הבריא ,הטבעי והכי פשוט עבור הווסת שלך ובעיקר עבורך.
גביעונית היא למעשה טמפון,עשוי מסיליקון, רב פעמי .
ברוב המותגים עשוי מסיליקון רפואי (וחלקם עשויים TPE), צורתו דומה לפעמון ומרקמו גמיש.
את הקאפ את מקפלת ומחדירה לנרתיק בזמן הווסת.
הקאפ אוגר את דם הווסת בין 4-12 שעות (תלוי בסוג הגביעונית ובזרימה שלך), כאשר את פשוט מוציאה החוצה,מרוקנת לשירותים,רוחצת במים ומחדירה שוב.
בסוף כל ווסת או תחילה את מעבירה את הקאפ שלך סטריליזציה ובזה מסתיימת ההתעסקות החודשית שלך.
אבל לפני הכל,
את בטח רוצה לדעת איפה הכל התחיל ומי הגאון(נה) שחשב על זה?
אז בסקירת דפי ההיסטוריה,גרסה מוקדמת של גביעונית בצורת פעמון נרשם כפטנט בשנת 1932, על ידי קבוצת מיילדות של McGlasson ופרקינס.
ליאונה צ'למרס זכתה לפטנט על הכוס המסחרית השמישה הראשונה בשנת 1937 (מרגש, תודי.)
מאוחר יותר במרוצת ההיסטוריה המותג Tassaway של גביעונית הוצג ב -1960, אבל הוא לא זכה להצלחה מסחרית...
הגביעוניות הראשונות היו עשויות מגומי קשה יחסית וצורתן הייתה שונה מאוד מאלו הנמכרות היום.
בשנת 1987, עוד גביעונית עשויה מלטקס גומי הגיחה אל העולם, הישר מארצות הברית ושמה KEEPER - קיפר.
קיפר, עדיין זמינה לרכישה מאז ועד היום בארה"ב והיא נחשבה אז להצלחה מסחררת.
אך עם כל הכבוד לאמריקה המהפך בעולם הגביעוניות שייך לחברת מון-קאפ הבריטית.
גביע וסת עשוי סיליקון הראשון שיצא אל העולם היה בריטי של חברת - Mooncup והוא סלל את דרכו לעידן חדש של גביעוניות ומשתמשות.
היום, רוב הגביעוניות עשויות סיליקון רפואי בעיקר בגלל בגלל מאפייני עמידות היפואלרגנית.
מאז ועד היום, הגביעוניות אינן מקבלות את הפופולריות והכבוד הראוי להן.
ניכר שרוב הנשים שנחשפות למוצר נחשפות בעיקר מפה לאוזן, בקבוצות נשים במדיה החברתית ועוד...
ייתכן והסיבה קשורה לכך שיש הפסד רווחי גדול מאוד של חברות ההיגיינה החד פעמית מאחר וגביעונית אחת,תלווה אותך עד 10 שנות שימוש,
ותחסוך לך מאות, אם לא אלפי שקלים על הגיינה חד פעמית.
אז למה גביעונית ולא טמפון?
כמה עובדות "יבשות" -
גביעונית מכילה פי 2 דם ווסת מטמפון.
גביעונית מחזיקה לילה שלם!
גביעונית היא פתרון נפלא לנשים עם מחזורים כבדים.
גביעונית נהדרת לנשים אקטיביות ופעילות ותלווה אותן בפעילויות כמו-שחיה,יוגה,ריצה וכל מה שעושה לך טוב על הנשמה.
גביעונית מיועדת עבור אלו עם עור רגיש והיא היפואלרגנית .
ההיבט הכלכלי,
או כמו שאני אוהבת לקרוא לה - בלוטת הכיס.
מחיר גביעונית ממוצע נע סביב 150-250 ש"ח.
כאמור , גביעונית מלווה אותך כמה שנים ובחשבון פשוט מדובר בחיסכון של לא מעט כסף...
אנחנו משתמשות במומצע ב 5 מוצרי היגיינה חד פעמית (טמפון או תחבושת) בכל ווסת ,
מה שאומר שאנחנו משתמשות ב 300 (!!) בשנה
ו- 10,000 בכל חיינו! מדובר על חיסכון לא מבוטל!
ההיבט הבריאותי,
מחקר מצא כי 35% מהנוזלים הנספגים בטמפון הם נוזלי סיכה טבעיים המגנים על הנרתיק.
גביעונית , לעומת זאת, אוגרת ולא סופגת,
ועל כן הן אינן מייבשות את הנרתיק ונוח להשתמש בהן בימים של זרימה חלשה ואף לפני תחילת הווסת.
בנוסף,
שימוש בטמפונים בעלי דרגות ספיגה גבוהות מעלה את הסיכון לחלות בתסמונת ההלם הרעלי.
מחקרים הציעו שהסיבה לכך היא שטמפונים מייבשים את הנרתיק ועלולים לפצוע את דפנותיו כאשר מוצאים אותם.
גביעוניות לעומת זאת, אינן מייבשות את הנרתיק.
הן עשויות מחומר הדוחה גידול של חיידקים והן מרחיקות את נוזלי הווסת מדפנות הנרתיק.
טמפונים עלולים להשאיר סיבים בנרתיק וכן עלולים להכיל שאריות חומרי הלבנה והדברה.
גביעוניות אינן מולבנות ואינן עשויות מכותנה מרוססת ולכן - אין גרד,אין יובש,אין חוסר נוחות.
גביעוניות מיוצרות מסיליקון באיכות רפואית המשמש בין היתר גם ליצור שסתומי לב מלאכותיים ומפרקים מלאכותיים. (ויקיפדיה)
בנוסף, נשים אשר עשו את המעבר מהייגינה חד פעמית לגביעונית מעידות על הפחתה משמעותית בכאבי הווסת ווסת בכלליות קלה וקצרה יותר.
הטענות האלו לא נחקרו אף פעם אך בהחלט יש רבות מהן.
ההיבט הנשי,
איפה שהוא , על ציר הזמן נשים הפסיקו להיפגש ליד נחל או באוהל אדום בזמן ווסת.
בזמנים המודרניים ובימים אלו, לא רק שנשים מצופות להתעלם מהווסת שלהן, להחביא ואף להיגעל מגופן בזמן הווסת,
הן גם לא מכירות באמת איך הדם נראה,המרקם שלו, הריח...
ווסת מסמלת פוריות,דם הווסת, תאמינו או לא, הוא נקי. הוא אינו בעל ריח ומרקמו גושי.
הגביעונית נותנת לנו הנשים את האפשרות לחזור מעט לאוהל האדום ולהבין מה מידת הדימום שלהן, כמה ימי ווסת אמיתיים יש להן
(השימוש בגביעונית , כך העידו נשים, מקצר משמעותית את זמן הווסת ומשך הדימום).
בזמן ווסת, אנחנו מורידות הילוך ומתחברות לגוף ולצורך שלו במנוחה.
ההיבט האקולוגי,
אנחנו חוזרות לנתונים הכלכליים,
בכל זמן חיינו כנשים עם ווסת אנחנו משתמשות ביותר מ 10,000 מוצרי היגיינה חד פעמיים!
חשבו על הכדור,
בכמה פסולת נשית הוא צריך להתמודד.. ולך יש חלק גדול בעזרה הזאת בהחלטה אחת פשוטה.
אוקי, אז השתכנעת ואת רוצה לנסות!
אז מה באשר לסוגים?
יש לא מעט,וצבעוניות ,גם עם נצנצים....
הבחירה לא פשוטה, אני כבר מכינה אותך.
כמעט כל אישה מאוד אוהבת את הגביעונית שלה ותדבוק בה כמה שנים טובות.
אך מאחר וכל אישה בנויה אחרת מחברתה לא כל גביעונית תתאים לכל אחת....
אז כאמור, גביעוניות היום בשוק עשויות מהחומרים - גומי, סיליקון רפואי והחומר TPE .
חברות ומותג מסויים ימליצו על החלפה והתחדשות כל שנה, אחרות על החלפה אחרי 5-10 שנים וכאלו שיאמרו שגם 10 וקצת יותר ילוו אתכן.
גביעוניות מגיעות במידות קשיחות שונות,
מותגים כמו אייריס קאפ או מילונה מייצרות גביעוניות מאוד רכות ואחרות כמו מון קאפ מייצרות גביעוניות במידת קשיחות קשה.
מאחר ואלו הקצוות, כמו בכל דבר יש את האמצע שלו ומותגים אחרים כמו - לונט,JUJU ,רובי קאפ ועוד מייצרות גביעוניות במידת קשיחות בינונית.
איך תדעי מה מתאים לך?
יש כמה פרמטרים לבחירת גביעונית ואנו ממליצות לך לקרוא כאן, במדריך לבחירת גביעונית.
גביעוניות מגיעות במידות.
לרוב ההמותגים יש 2 מידות,
מידה קטנה המיועדת לנערות ונשים לפני לידה וגינלית, וכן את המידה הגדולה, המיועדת לרוב לנשים אחרי גיל 30, אחרי לידה
או שהווסת שלהן כבדה.
לכל מותג יש את הרוחב והאורך שלו ונשים בעלות צוואר רחם ארוך מאוד או קצר יבחרו בגביעוניות ייעודיות (כמו הפמיסייקל או הלילי).
פתולוגיות וגביעונית -
נשים אחרי לידה שרצפת האגן שלהן נפגעה או נשים בעלות רצפת אגן חלשה, הגביעונית המומלצת עבורכן היא במידת קשיחות בינונית עד קשיחה.
כמובן שמקרים שיש צניחת רחם,דליפת שתן והחלשות של רצפת האגן מומלץ ללכת להבדק אצ פיזיותרפיסטית של רצפת האגן ולטפל.
נשים בתולות, צעירות ואלו שקרום הבתולין ושמירתו שלם חשוב להן אני ממליצה לבחור בגביעונית רכה.
נשים הסובלות מוסטיבוליטיס גם צריכות לשקול גביעונית רכה, בהתאם לגילן ולמצב בריאותן.
אז ראינו ,קנינו , עכשיו איך משתמשים?
גביעונית חדשה זקוקה לסטריליזציה ראשונה.
ניתן לערוך אותה בסיר עם מים חמים על האש או בסטריליזטור ייעודי של גביעונית במיקרוגל.
כל מותג מנחה זמן הרתחה והדבר משתנה מגביעונית אחת לשניה, אך הזמן ההרתחה הממוצע הוא 3 דקות.
לאחר הטיפול הראשוני בגביעונית,
אנחנו מקפלות אותה לקיפול הנבחר,מחדירות לנרתיק ו.. זהו.
גביעוניות בקשיחות בינונית וקשה נפתחות לרוב בקלות וללא עזרה לעומת גביעוניות רכות שדורשות עזרה.
אנחנו מחדירות את האצבע, בודקות האם הגביעונית פתוחה לחלוטין סביב הענבל ובמידה ונדרשת עזרה,
אנחנו עושות זאת עם האצבע שלנו.
ניתן בקלות לחוש גביעונית פתוחה במעבר עם האצבע סביב הענבל (או בשמו העממי - גבעול הגביעונית).
לאחר כמה שעות, אנחנו מרוקנות את הגביעונית, רוחצות במים עם או בלי סבון, לבחירתך ומחדירות שוב.
נשים ששגרת יומם רובה בחוץ יכולות לרחוץ גביעונית מעל האסלה עם בקבוק מים קטן,מגבוני גביעונית מיוחדים או ריקון בלבד ללא שטיפה.
בסוף כל ווסת או תחילתה אנחנו מעבירות את הגביעונית סטריליזציה ראשונה,
מייבשות על פיסת מגבת או בד ומאפסנות בנרתיק בד הייעודי לה.
גביעונית לא אוהבת לחות,אלא מקום יבש ומוצל ולכן שמירה באמבטיה פחות מומלצת במקרה שלה.
גביעוניות שקופות יתכן ויהפכו לצהבהבות אחרי שימוש ראשון בשל המצאות אבנית במיי ישראל, אין הדבר מעיד על טיבה של הגביעונית
אלא תהליך טבעי של החומר ממנו היא עשויה.
חשוב לציין -
שליטה ותפעול מיירבי של גביעונית לוקח בממוצע 5 ווסתות ללמידה.
זו הווסת הראשונה שלך עם גביעונית? יש לך קצת דליפות? מתקשה להוציא אותה? זה טבעי לחלוטין.
אחרי שנים של היגיינה חד פעמית של הכנס ושלוף, את מתחילה את צעדייך הראשונים בעולם המופלא של הגביעונית וזה רק טבעי,
שידרש זמן לללמידה.
נסי להעזר בעלון לצרכן,סרטי יוטיוב וקבוצות ייעודיות של נשים כמו - גביעוניות יחד (בפייסבוק).
תמיד תנסי להחדיר את הגביעונית בפעם הראשונה שאת בזמן ווסת ,נינוחה, רגועה ובבית שלך.
נסי להחדירה בכריעה, כאשר רגל אחת על האסלה או שרפרף ורגל אחת על הרצפה .
לנשים המתנסות לראשונה בגביעונית, למרות האפשרות להשאר איתה עד 12 שעות, אני ממליצה , לפחות בווסת הראשונה לרוקן כל שעתיים,
על מנת ללמוד את הגוף,את מידת הדימום שלך ולהתאמן בהוצאה והחדרה.
אני לא ממליצה להחדיר גביעונית שלא בזמן ווסת, פשוט כי אין תנאי ווסת בנרתיק וכן החוויה,להחדיר על "יבש" יכולה להרוס מאוד חווית שימוש חיובית בזמן האמת.
חשוב שתדע שיש גם חסרונות -
אין הרבה, אך רצוי שילקחו בחשבון ...
* הגביעונית אינה מתאימה לדימום לאחר לידה.
*לעיתים לוקח 5 ווסתות עד ללמידה ושליטה מוחלטת בגביעונית.
*גביעונית דורשת שטיפה בכל החלפה ובין ווסתות.
*יש נשים, שנדרשות לרכוש כמה גביעוניות עד שימצאו את האחת שלהן.
כל הנותר לי לאחל בהצלחה, וברוכה הבאה לחיים החדשים שלך.
מקורות-
ויקיפדיה, האתר הרשמי של JUJU ,אתר הרשמי של לונט.
₪270.00
₪300.00
₪65.00
₪70.00
₪205.00
₪295.00
₪325.00
₪270.00
₪300.00
_800x670.jpg)